Otázky a odpovědi

Orientální břišní tanec má vynikající účinky na naše fyzické i psychické zdraví. Pomáhá zpevnit a posílit svaly bříška, zad i pánevního dna, pomáhá zlepšit držení těla a celkovou kondici těla. Pomáhá budovat a zlepšovat sebevědomí a cítit se dobře ve vlastním těle, rozvíjí ženskost, ladnost, eleganci, ale také energičnost. Každá žena rozkvétá z poupátka v překrásnou růži. Břišní tanec také přináší uvolnění, radost, odpočinek od každodenních starostí a mimo jiné také pomáhá budovat nová přátelství.

To vůbec nevadí a je úžasné, že jste se rozhodla to zkusit. Tančíme hlavně pro radost a uvolnění, nikde nejdeme na sílu. Abyste začala tančit, nepotřebujete předchozí taneční zkušenosti. Stačí pouze odhodlání a touha to zkusit. Prvky se učíme zlehka a trpělivě, pro usnadnění pochopení často používám představivost a pomůcky z běžného života. Celou lekcí vás provedu a vše pečlivě a trpělivě vysvětlím. Není se čeho obávat 🙂

Postačí pohodlný oděv – tričko, legíny, tepláky, sukně a pokud máte a chcete, hodí se i šátek přes boky nebo tréninková sukénka. Důležité je, abyste se cítila pohodlně a tančilo se vám dobře. Tančit můžete v piškotech, balerínkách nebo v ponožkách či bosky. S sebou také nezapomeňte pití, abychom dodržovali pitný režim. Pak už jen přibalte úsměv a hurá na lekci 🙂 

Pokud kurz běží v určitém časovém rozmezí, kurz máte celý zaplacený, a vy nemůžete z jakýchkoliv důvodů na lekci přijít, můžete přijít na lekci probíhající v daný den v dřívější nebo pozdější čas nebo svou lekci věnovat své kamarádce, která přijde místo vás. V případě onemocnění lektorky, za kterou není náhrada, lekce v daný termín neproběhne, ale o danou lekci se celý kurz prodlouží.

Ano, pokud si uhradíte kurz v plné výši, zdravotní pojišťovny svým klientům přispívají určitou částku (informujte se u své pojišťovny) v rámci podpory a udržování zdraví. 

Pokud vás zaujala nabídka mého tanečního nebo pěveckého vystoupení, můžete se mi ozvat na jakýkoliv kontakt uvedený v sekci Kontakty. Napište mi vaši představu a jistě spolu nalezneme řešení a dohodneme se.